
Врач назвал простое упражнение для снятия напряжения в шее
Врач-массажист Рафаэль Багаутдинов назвал простое упражнение, которое быстро поможет снять напряжение в шее. Об этом сообщает Men Today. Багаутдинов подчеркнул, что упражнение можно делать сидя на рабочем месте. «Сведите лопатки. Поднимите плечи, но не втягивайте шею. Задержитесь в этом положении
...Далее
Свежие комментарии